Plan treningów

Plan treningów

Zapraszamy na cykl treningów przygotowanych z myślą o sezonie narciarskim:

Zajęcia rolkowe z Antkiem Zalewskim dla roczników 2009 i starszych
Więcej informacji o zajęciach

Poniedziałki i środy – Stadion Narodowy (brama 11) godzina 18.00-19.30

TERMINY:
Wrzesień
Poniedziałki: 18, 25
Środy: 20, 27

Październik:
Poniedziałki: 02, 09, 23, 30
Środy: 04, 11, 25

PŁATNOŚCI:
Pakiet zajęć 2 razy w tygodniu (11 treningów)  – 440 zł
Zajęcia 1 raz w tygodniu (7 treningów) – 270 zł
[Osoby dołączające w trakcie cyklu prosimy o kontakt z biurem – opłata będzie wyliczana proporcjonalnie do pozostałych w sezonie zajęć]

 

Zajęcia motoryczne z Piotrkiem Molasy
Więcej informacji o zajęciach

Wtorki i czwartki, salka w klubie WTS DeSki

TERMINY:
Wtorek –  trening wzmacniający i siłowy
• godzina 17.30 – 18.30     dzieci z roczników 2006-2008
• godzina 18.30 – 19.30     dzieci z roczników 2002-2005

Wrzesień: 19, 26
Październik: 03, 10, 24, 31
Listopad: 14, 21, 28
Grudzień: 05

Czwartek – trening koordynacyjny i stabilizacyjny
• godzina 17.00 – 18.00     dzieci z roczników 2006-2008
• godzina 19.00 – 19.00     dzieci z roczników 2002-2005

Wrzesień: 21, 28
Październik: 05, 12, 26
Listopad: 02, 16, 23, 30
Grudzień: 07

PŁATNOŚCI:
Pakiet zajęć 2 razy w tygodniu (20 treningów)  – 900 zł
Zajęcia 1 raz w tygodniu (10 treningów) – 500 zł
[Osoby dołączające w trakcie cyklu prosimy o kontakt z biurem – opłata będzie wyliczana proporcjonalnie do pozostałych w sezonie zajęć]

 

Treningi ogólnorozwojowe sobotnie na terenie klubu – godzina 10.00-11.30
Więcej informacji o zajęciach

TERMINY:
Wrzesień: 16, 23, 30
Październik: 07, 14, 21, 28
Listopad: 04, 18, 25
Grudzień: 02, 09, 16
Styczeń: przerwa na obozy
Luty: 03, 10, 17, 24
Marzec: 03, 10, 17, 24
Kwiecień: 07, 14, 21
Maj: 12, 19, 26
Czerwiec: 09, 16

PŁATNOŚCI:
Cykl zajęć wrzesień – czerwiec
960 zł – płatne do 23 września
1 060 zł – płatne w 2 ratach: 600 zł do 23 września 2017 i 460 zł do 16 grudnia 2017
[Osoby dołączające w trakcie cyklu prosimy o kontakt z biurem – opłata będzie wyliczana proporcjonalnie do pozostałych w sezonie zajęć]