Szkoła Tenisa i Windsurfingu to zajęcia stworzone dla dzieci z roczników 2017 – 2020, które chcą zrobić kolejny krok w swojej sportowej przygodzie. To naturalne przejście pomiędzy przedszkolem sportowym, a półkoloniami windsurfingowymi.
Podczas zajęć łączymy dwa sporty: tenis i windsurfing, czyli dwie kluczowe sekcje naszego klubu. Dajemy dzieciom możliwość wszechstronnego rozwoju: przez cały rok trenują tenis, latem pływają na windsurfingu, a zimą jeżdżą na nartach. Dzięki temu rozwijają różne umiejętności ruchowe i mogą odkrywać, co sprawia im największą frajdę.
To etap, w którym nadal korzystamy z nauki poprzez zabawę, ale coraz większy nacisk kładziemy na świadomy trening i zdobywanie konkretnych umiejętności. Uczymy dzieci nie tylko samego sportu, ale też samodzielności, organizacji i przygotowania do zajęć.
Podział na grupy
Szkoła podzielona jest na dwie grupy:
- grupę młodszą (2019 – 2020)
- grupę starszą (2017- 2018)
Doskonale wiemy, że dzieci w tym wieku bardzo się od siebie różnią – tempem rozwoju, koncentracją, potrzebą ruchu, sprawnością i sposobem przyswajania nowych umiejętności. Dlatego ten podział jest dla nas kluczowy. Pozwala lepiej dopasować sposób prowadzenia zajęć, poziom trudności i formę pracy do dzieci, a tym samym zadbać o ich komfort, bezpieczeństwo i realny rozwój.
W grupie młodszej pracujemy w mniejszych zespołach, a zajęcia w dużej mierze opierają się jeszcze na zabawie, skojarzeniach i grach. Jednocześnie stopniowo wprowadzamy naukę konkretnych umiejętności i pierwsze próby samodzielnego działania.
W grupie starszej zwiększamy intensywność i poziom szkolenia. Dzieci są bardziej samodzielne i często mają już pierwsze doświadczenia sportowe, dzięki czemu możemy skupić się na doskonaleniu techniki i bardziej świadomej pracy treningowej.
Zajęcia odbywają się w 5-dniowych turnusach, od poniedziałku do piątku, w dwóch blokach:
- 10:00–12:00
- 14:00–16:00
Grupa młodsza:
- rano – tenis
- po południu – windsurfing
Grupa starsza:
- rano – windsurfing
- po południu – tenis
Istnieje możliwość zapisania dziecka tylko na jeden wybrany blok zajęć (tenis lub windsurfing).
Program zajęć opiera się na połączeniu nauki, ruchu i dobrej zabawy, w sposób dopasowany do wieku dzieci, ich poziomu oraz warunków pogodowych.
Każdy dzień składa się z dwóch 2-godzinnych bloków: tenisowego i windsurfingowego. Taki układ pozwala dzieciom rozwijać się wszechstronnie, ale jednocześnie skupić się na konkretnej dyscyplinie i zrobić realny progres.
Pierwszego dnia każde dziecko otrzymuje swój indeks, w którym odznaczamy zdobywane umiejętności. To forma motywacji, ale też sposób na śledzenie postępów. Ostatniego dnia organizujemy mini rywalizację, która daje możliwość sprawdzenia się po całym tygodniu oraz zakończenie z rozdaniem nagród i upominków.
Jak wyglądają zajęcia?
Każdy blok rozpoczynamy zbiórką i pożegnaniem z rodzicami. Następnie dzieci odkładają rzeczy, robią rozgrzewkę i zaczynamy właściwą część treningową.
Podczas zajęć:
- pracujemy w małych grupach pod okiem instruktora
- dzielimy dzieci według wieku i poziomu
- łączymy ćwiczenia techniczne z elementami zabawy i rywalizacji
- uczymy samodzielności, organizacji i odpowiedzialności za swój sprzęt
- dbamy o bezpieczeństwo – szczególnie podczas zajęć na wodzie
- na zakończenie zajęć uzupełniamy indeksy i kończymy trening „piątką” z instruktorem.
Na zajęcia tenisowe dzieci przychodzą ubrane w strój sportowy, zakryte buty oraz czapkę z daszkiem, posmarowane kremem z filtrem, z bidonem lub butelką z wodą oraz rakietą tenisową.
Blok tenisowy podzielony jest na dwie części: ogólnorozwojową oraz tenisową.
Część ogólnorozwojowa obejmuje ćwiczenia ruchowe, koordynacyjne i biegowe, które przygotowują dzieci do gry. Odbywa się w lesie lub na terenie przy bazie – w zależności od charakteru zajęć.
Część tenisowa realizowana jest na korcie i skupia się na nauce oraz doskonaleniu uderzeń, czucia piłki i poruszania się.
Taki podział pozwala na kompleksowy rozwój i sprawia, że dzieci, niezależnie od poziomu, mogą aktywnie uczestniczyć w zajęciach i robić postępy.
W przypadku deszczu większy nacisk kładziemy na część ogólnorozwojową, a elementy tenisowe realizujemy w formie ćwiczeń technicznych, statycznych oraz gier.
Na zajęcia windsurfingowe dzieci przychodzą ubrane w długie pianki, posmarowane kremem z filtrem, z torbą lub plecakiem, w którym mają ręcznik lub ponczo, rzeczy na przebranie oraz bidon z wodą.
Blok windsurfingowy, podobnie jak tenisowy, podzielony jest na dwie części: wprowadzenie i przygotowanie na lądzie oraz część praktyczną na wodzie.
W części lądowej dzieci poznają sprzęt, zasady bezpieczeństwa oraz uczą się podstawowych ruchów i schematów. Następnie przechodzimy do zajęć na wodzie, gdzie wykorzystują zdobytą wiedzę w praktyce i rozwijają swoje umiejętności.
Taki podział pozwala lepiej zrozumieć, co dzieje się na wodzie, zwiększa poczucie bezpieczeństwa i przyspiesza naukę, zarówno u osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.
W zależności od poziomu grupy instruktorzy prowadzą zajęcia stojąc w wodzie lub pływając razem z dziećmi. Wszystkie zajęcia odbywają się w kamizelkach asekuracyjnych, a w razie potrzeby z dodatkową asekuracją.
W przypadku braku warunków do pływania organizujemy zajęcia alternatywne, możliwie jak najbardziej związane z wodą i ruchem (np. surfing, wycieczka na SUP’ach, gry i zabawy zespołowe w wodzie).
- Pełny turnus (20h) — tenis + windsurfing 1 800 zł
- Jeden blok (10h) — tenis lub windsurfing – 1 000 zł
Cena zawiera:
- 20h godzin zajęć tenisa i windsurfingu z instruktorem (2 x 2 godz. dziennie) lub 10h godzin zajęć tenisa lub windsurfingu z instruktorem (2 godz. dziennie) w zależności od wykupionej opcji
- zajęcia w małych grupach (4-6 dzieci na instruktora), by zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo zajęć
- wypożyczenie sprzętu na czas zajęć
- wypożyczenie kamizeli asekuracyjnej na czas zajęć
- asekuracja podczas zajęć (Motorówka typu RIB i ponton)
- ubezpieczenie NNW
- gadżety i upominki na zakończenie turnusu
- indeks windsurfingowy
- nagrody dla najlepszych kursantów
- zajęcia alternatywne w przypadku braku wiatru lub deszczu: surfing, supy, zajęcia sportowe nad morzem, zajęcia dydaktycznie i teoretyczne, gry zespołowe, wycieczki
Cena nie zawiera:
- wypożyczenia pianki – 40 zł / tydzień
- wypożyczenia trapezu – 40 zł / tydzień (płatność na miejscu)
- wyrobienia patentu PSW
Galeria
Comments are closed.